Ich bin Frank Hamm (* 1961 in Ingelheim am Rhein), leidenschaftlicher Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen, Autor und Wanderblogger, Blogger, Jogger & SunriseRun'er, Wanderer, Genießer & Kulturbegeisterter. Ich lebe in der Ortsgemeinde Selzen in Rheinhessen, ca. 15 km südlich von Mainz. Ich blogge als Der Entspannende über Wandern, Genuss und Kultur, als Der Schreibende über Subjektives aus Raum und Zeit und als Der Laufende übers Laufen und Joggen. Auf Social Media bin ich auf Mastodon unterwegs. Persönlich kontaktierst Du mich per E-Mail (frank@frank-hamm.com), mit Signal (DerEntspannende.42) oder mit Threema (ID T457DVCZ). Auf Ko-Fi kannst Du mich mit einem Kaffee unterstützen. [kofi]

Der Entspannende (Frank Hamm)

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